Aprenda emagrecer com Chá Verde!

Quais os reais benefícios do chá verde?

Muito popular na China e no Japão, o chá verde é fonte de antioxidantes, que estimula o metabolismo a acelerar a perda de peso queimando gorduras rápida e facilmente. Este processo de gordura a ser utilizada para produzir energia é chamado de “termogênese”. Ele fornece energia extra, lança o excesso de água, e também ajuda a queimar gordura corporal.

Além de emagrecer, ele te mais benefícios?

Devido aos mesmos efeitos antioxidantes, o chá verde retarda o processo do evelhecimento da pele, como o surgimento de rugas, bolsas sob os olhos, manchas na pele etc. Estudos mostraram que cremes com chá verde (extrato de Green tea) levam a melhorias significativas na elasticidade da pele, além de outros benefícios relacionados à prevenção e redução nos casos de artrites, asma, cancro e enfermidades Cardíacas.

Cápsulas ou chá?

A maneira usual é através da bebida ou optando por cápsulas de chá verde (que oferecem uma maior concentração das propriedades benéficas do chá) as cápsulas são especialmente para aqueles indivíduos que querem se ver livres do gosto amargo da bebida.